Autre

Bouillie de millet au miel et aux prunes

Bouillie de millet au miel et aux prunes

Les ingrédients

  1. Gruau de blé 2 cuillères à soupe
  2. Lait 125 g
  3. Prunes 2 pcs.
  4. Miel 1/2 cuillère à café
  • Ingrédients principaux Prune
  • Portion 1 portion

Inventaire:

casserole, couteau, planche, passoire

Cuisine:

Étape 1: préparez les ingrédients.


Mettez le millet dans une passoire et rincez à l'eau courante.
Rincer, égoutter et couper en petits cubes.

Étape 2: faites cuire la bouillie de millet avec du miel et des prunes.


Dans une petite casserole, chauffer le lait à feu doux, ajouter le millet et cuire en remuant constamment. Si la bouillie devient trop sèche pendant la cuisson, ajoutez un peu d'eau chaude. Assurez-vous de suivre le processus, car les céréales sont de mauvaise humeur et aiment brûler. Cuisinier 15-20 minutes.
Ajouter des tranches de prunes à la bouillie chaude, retirer du feu et remuer. Attendez que la bouillie refroidisse et devienne une température suffisante pour manger sans brûler. Ajouter le miel et servir.

Étape 3: servez la bouillie de mil avec du miel et des prunes.


La bouillie de millet au miel et aux prunes est à consommer au petit déjeuner afin de recharger vos batteries toute la journée.
Bon appétit!

Conseils de recette:

- Au lieu de prunes, vous pouvez utiliser des baies mûres, des abricots et des bananes. Les pommes et les poires sont trop dures, il est préférable de les éteindre jusqu'à ce qu'elles soient molles avant de les ajouter à la bouillie.