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Ramenez le sexy avec ces aliments stimulant la libido

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Mangez votre chemin vers une meilleure vie sexuelle

Thinkstock/Kazoka30

La pastèque est sur le point de jouer un rôle plus important dans votre vie que vous ne l'auriez jamais cru possible.

Que vous soyez à la recherche d'aliments qui boostent votre énergie ou d'aphrodisiaques au sens traditionnel - des aliments qui vous mettent de bonne humeur, pour ainsi dire - maintenir votre santé sexuelle en mangeant bien est quelque chose que chaque adulte devrait savoir faire.

Maintenant que c'est l'été, beaucoup de ces aliments sont en abondance, ce qui rend très facile l'incorporation de ces éléments essentiels dans votre alimentation.

Des coupables classiques (les huîtres, bien sûr) aux boosters étonnamment simples (le sel, de toutes choses), manger votre chemin vers une meilleure vie sexuelle est remarquablement facile. Pour la plupart, les médecins soutiennent que l'amélioration de la libido n'est pas une question de quelques aliments magiquement sexy, mais de bien manger pour votre niveau d'activité.

Pourtant, le pouvoir des aphrodisiaques – que la FDA s'empresserait de dissiper – reste un facteur important dans la psychologie du sexe. Et comme une grande partie de l'expérience de l'intimité dépend de ce qui nous traverse l'esprit en ce moment, nous avons pensé qu'il valait mieux ne pas jouer avec une bonne chose (d'humeur).

Bien que nous ne puissions pas garantir que chaque article répertorié ici vous épatera, nous vous recommandons de tous les essayer, au nom de la recherche.

Baies

Comme si vous aviez besoin d'une autre raison de manger votre dose de baies cet été, pensez à l'effet qu'elles ont sur votre appétit sexuel. Les framboises, les fraises et les mûres sont toutes plein de vitamines C et E, qui rendent votre peau plus douce au toucher. Les myrtilles peuvent aider à prévenir les ballonnements et favoriser la circulation sanguine, deux choses que vous voulez absolument sous contrôle dans la chambre.

Champagne

Grâce aux recherches du Dr Max Lake, un vigneron et chirurgien australien, nous savons maintenant que le champagne séché et quelques vins sélectionnés contiennent des composés similaires aux phéromones humaines - les produits chimiques présents dans notre sueur et d'autres fluides corporels qui sont censés produire un réponse d'un partenaire potentiel.


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